ב-20 השנים האחרונות אנו מבקשים להיות בית לקהילה
שלנו – א.נשים הרוצים להתפתח ולהיות טובים יותר לעצמם.ן
ולסביבה.אנו רואים ביוגה ובתנועה כלי לריפוי, דרך חיים ומסלול שדרכו אנו לומדיםלהכיר את עצמנו.
צוות המורות והמורים שלנו הוא מהותיקים בארץ, ואנו מקפידים על הוראה ברמה העמוקה והמקצועית ביותר.
יהיה לנו לכבוד ללוות אתכם.ן במסע האישי שלכם.ן
השירותים שלנו
איינגאר יוגה היא שיטה המתמקדת בדיוק, יישור ושימוש בעזרים לתרגול מותאם
אשטנגה יוגה היא שיטת יוגה דינמית ומאתגרת, המבוססת על סדרות קבועות של תנוחות (אסאנות) המתבצעות ברצף זורם (ויניאסה) תוך סנכרון עם הנשימה (אוג'אי) ומיקוד פנימי (דרישטי). השיטה, שפותחה על ידי פטאבי ג'ויס, מחזקת כוח, גמישות וריכוז, ומשלבת אלמנטים של מדיטציה בתנועה.
ויניאסה יוגה היא סגנון יוגה דינמי הזורם מתנוחה לתנוחה בסנכרון עם הנשימה. מקור השיטה בשיטת האשטנגה יוגה, אך בניגוד אליה, לויניאסה אין רצף קבוע של תנוחות, מה שמאפשר למורים חופש יצירתי בבניית התרגול.
קצת עליי
הסיפור שלי
ב-20 השנים האחרונות אנו מבקשים להיות בית לקהילה שלנו – א.נשים הרוצים להתפתח ולהיות טובים יותר לעצמם. ולסביבה. אנו רואים ביוגה ובתנועה כלי לריפוי, דרך חיים ומסלול שדרכו אנו
לומדים להכיר את עצמנו. צוות המורות והמורים שלנו הוא מהותיקים בארץ, ואנו מקפידים על הוראה ברמה העמוקה והמקצועית ביותר.
יהיה לנו לכבוד ללוות אתכם.ן במסע האישי שלכם.ן
הביקורות שלכם
שאלות תשובות
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
לורם איפסום דולור סיט אמט, קונסקטורר אדיפיסינג אלית לפרומי בלוף קינץ תתיח לרעח. לת צשחמי צש בליא, מנסוטו צמלח לביקו ננבי, צמוקו בלוקריה.
אז למה אתם מחכים?
השאירו פרטים
